Selbsthilfegruppe Depressionen

Depression ist mehr als Traurigkeit. Sie ist ein Zustand aus Leere,
Schwere und Isolation. Für viele ist es schwer, Worte dafür zu finden
oder sich überhaupt mitzuteilen.

Selbsthilfegruppen bieten einen Raum, in dem genau das möglich
wird – das Sprechen, das Schweigen, das Dasein. Ohne Bewertung.
Ohne Druck. Ohne Maske.

Hier folgen demnächst Hinweise zu regionalen und digitalen
Selbsthilfegruppen für Menschen mit Depressionen sowie
persönliche Erfahrungen und Kontakte.