Selbsthilfegruppe ADHS

ADHS ist mehr als Zappeln und Vergesslichkeit. Es ist ein ständiges Rauschen im Kopf, ein innerer Druck, eine Reizüberflutung im Alltag.

Selbsthilfegruppen bieten einen Ort, an dem Austausch ohne Bewertung möglich ist. In dem man sich nicht erklären muss – und trotzdem verstanden wird.

Hier folgen bald Informationen zu regionalen Gruppen, digitalen Angeboten und persönlichen Erfahrungen.